여성이 골프를 시작해야 하는 4가지 이유

우선은 2~3번 쳐보자!
골프는 중장년층의 이미지가 있을지도 모른다

하지만 미국골프재단(NGF)에 따르면 2014년에는 30만 명 이상의 여성이 골프를 시작했고

이 숫자는 해마다 증가하고 있다. 지금 당장 골프를 시작해야 하는 이유 4가지를 살펴보자

제대로 된 운동이 된다

스윙을 할 때마다 팔, 어깨, 몸통이 단련되는 것은 말할 것도 없고, 18홀을 걸어서 돌면 약 4시간

평균 8km를 걷는 셈이 된다. 카트야, 안녕!

 

두뇌 트레이닝이 된다
골프는 운동 능력과 인지 능력을 모두 필요로 하는 스포츠다. 스윙을 준비하고, 눈과 몸의 움직임을 맞추고

동작의 속도를 조절하는 과정에서 새로운 정보에 적응하는 두뇌를 단련할 수 있다

 

스트레스 해소에도 도움이 된다
골프연습장에서 바구니 가득 공을 치는 것은 복싱이나 해피아워만큼이나 기분 좋은 일이다

후자의 두 가지와 달리, 골프 연습장에서의 타격은 다음 날까지 영향을 미치지 않는다

커리어 향상으로 이어지다
자유분방한 골프장은 비즈니스 상담이나 네트워킹을 하기에 안성맞춤이다
남자들만 있어 부담스러울 수도 있지만, 용기를 내어 '골프 미팅'에 참여하면 승진과 승급이 가까워질 수도 있다